Product Information
Τα ξηρά δαμάσκηνα αποτελούν πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών βιταμινών, όπως η βιταμίνη Α (παίζει σημαντικό ρόλο στην όραση και στην υγεία του δέρματος) και η βιταμίνη C (απαραίτητη βιταμίνη για την επανόρθωση των ιστών και την παραγωγή κολλαγόνου).
Εκτός από τις βιταμίνες, τα ξηρά δαμάσκηνα περιέχουν και σημαντικές ποσότητες μετάλλων και ιχνοστοιχείων: σίδηρο, χαλκό, σελήνιο και σημαντικές ποσότητες καλίου.
Τέλος είναι φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι μετά την κατανάλωσή τους δεν ανεβαίνουν απότομα τα επίπεδα σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα. Σαν συνέπεια, βοηθούν στο να επέλθει το αίσθημα του κορεσμού και να διατηρηθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. Ενέργεια: 1006kj/240kcal – Λίπη: 0,38γρ. εκ των οποίων κορεσμένα:0,09γρ – Υδατάνθρακες: 63,88γρ. εκ των οποίων σάκχαρα: 38,13γρ – Φ. Ίνες: 7,1γρ. – Πρωτεΐνες: 2,18γρ.- Αλάτι: 0,001γρ.
Προέλευση: Βουλγαρία
Information
Βάρος | 220 γρ. |
---|